Gentileza gera bem-estar. A afirmação poderia estar em normas religiosas e regras de comportamento social, mas trata-se da conclusão de uma extensa pesquisa publicada no Psychological Bulletin e divulgada pela
Anna Elisa de Castro convive com o fogão desde pequena, de olho nos dotes culinários da mãe. Se hoje – às 19h – ela participa da I Jornada da Transformação
A cor pode ser um bom indicador da qualidade de um alimento. Nutricionistas costumam recomendar cores variadas no prato como uma forma de garantir a ingestão de diferentes vitaminas e
Em 2014, no início de seu mandato como prefeito de Nova York, Bill de Blasio expressou publicamente sua preocupação cada vez que seu filho jovem saía de casa. Ele instruía
Conversando certa vez com a amiga Patrícia Carvalho, especialista em ervas e cultivos orgânicos e, assim como eu, moradora de Visconde de Mauá, no sul do estado do Rio, ela
Na vida, caminhamos numa constante corda bamba. Caminhamos, e ora sentimos que estamos lendo pouco – aí retomamos o hábito da leitura – ora sentimos que temos exagerado na comida.
A dietética curativa e consciente é um sistema integral, baseado na medicina natural e na natureza, para a solução de desequilíbrios humanos por meio de práticas regenerativas, não invasivas e
O ser humano altera seu ambiente em uma proporção devastadora. Observa-se um aumento significativo de danos ambientais, como mudanças climáticas, destruição das florestas, poluição atmosférica e destinação inadequada de resíduos.
Manter uma rotina saudável de alimentação requer, muitas vezes, força de vontade e determinação. Abrir mão de uma fatia de bolo, um brigadeiro, uma barra de chocolate, pode ser sacrificante
A quarentena tem sido um momento caótico para muitas famílias. Principalmente para aquelas cujos pais continuam trabalhando em tempo integral em casa, ao mesmo tempo que precisam cuidar das crianças
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